Лаборатория Антистресса

О чём вы думаете последнее время

Это не диагноз: тест помогает назвать состояние словами, а не определить его. Опросники написаны для взрослых.

Бывают периоды, когда внешне всё в порядке, а внутри не складывается: привычные занятия перестали объяснять сами себя. Это не поломка — так обычно выглядят переходные годы. Тест про то, насколько вы сейчас в таком периоде. Отвечайте про последние месяцы.

1. Я ловлю себя на вопросе, зачем я делаю то, что делаю

2. Достижения перестали радовать так, как раньше

3. Я живу по расписанию, которое когда-то выбрал(а) не вполне сам(а)

4. Мне трудно ответить, чего я хочу на ближайшие несколько лет

5. Я сравниваю свою жизнь с той, которую представлял(а) себе раньше

6. Я откладываю крупные решения, потому что не знаю, чего хочу

7. Мне не с кем обсуждать такие мысли, не услышав «не выдумывай»

8. Я думаю об этом чаще, чем считаю нормальным