Если работа перестала радовать, а отдых — восстанавливать

Юлия Апатова

Опыт 6 лет

8 000 ₽50 минут

• Тревога
• Выгорание
• Психологическая травма
• +7

Я — дипломированный клинический (медицинский) психолог с действующей медицинской аккредитацией. Имею высшее профильное образование и профильную магистратуру. Моя работа строится на стыке медицины и психологии, что позволяет мне эффективно работать с широким спектром запросов: от жизненных кризисов до клинических диагнозов. Я не только провожу терапию, но и обладаю компетенциями для проведения экспертной нейро- и патопсихологической диагностики. Это позволяет точно определить особенности работы психики, памяти, внимания и мышления, чтобы выстроить максимально точный план коррекции или лечения. Основные направления работы: • Работа с клиническими диагнозами и пограничными состояниями. • Терапия расстройств (тревожные, депрессивные, личностные, терапия участников СВО). • Психологическая помощь при проживании травм и острых состояний, ПТСР, фобий и пр, Методы, которые я использую: Я работаю в мультимодальном подходе, подбирая инструменты под конкретный запрос: • EMDR (ДПДГ): быстрая переработка травматического опыта. • КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия и терапия понятия ответственности): работа с мышлением и поведением. • Схема-терапия и гипноз: изменение глубинных жизненных сценариев. •Телесно-ориентировая терапия — работа с блоками в теле, проживания травмы через тело. • Арт-терапия: бережная работа через творческие образы. Моя цель — не просто облегчить симптомы, а найти причину трудностей и помочь вам вернуть качество жизни.

В кабинете

Николай Валуев

8 000 ₽50 минут

• Тревога
• Самооценка и уверенность
• Психологическая травма
• +2

Старший клинический психолог. Тревожные состояния, ПТСР, фобии, кризисы и зависимости, отношения и самопринятие, поиск себя и реализация.

ОнлайнВ кабинете

Александр Панфилов

8 000 ₽50 минут

• Тревога
• Отношения с партнёром
• Сексуальность
• +3

Медицинский психолог. Тревожные состояния, страхи и жизненные кризисы, поиск смысла и себя, отношения, зависимости и утрата, сексуальность.

ОнлайнВ кабинете

Дмитрий Рассказов

Опыт 12 лет

✓ Диплом проверен

6 000 ₽50 минут

ДПДГ (EMDR)Системная семейная терапияТерапия внутренних семейных систем (IFS)Краткосрочная терапия, ориентированная на решение

• Тревога
• Отношения с партнёром
• Психологическая травма
• +7

Приветствую вас, меня зовут Дмитрий Рассказов и я практикующий психолог. Я не эксперт по чужим жизням, не судья и не учитель, который лучше знает, куда вам идти. Моя цель, как специалиста — не вести за собой, а сопровождать. Я буду рядом, подстрахую на сложном участке, помогу заметить что-то красивое и удивительное по дороге, но выбор направления и конечной остановки всегда остается за моим собеседником. Моя задача не предложить Вам готовых рецептов счастья или успеха, а искать их вместе и подарить пространство, где Вы сможете быть собой — говорить о том, что болит, разбираться в чувствах, искать свои пути и задумываться о будущем. Со своей стороны я гарантирую конфиденциальность, уважение, искреннюю благодарность за доверие и неукоснительное следование этическому кодексу, утвержденному Российским психологическим обществом. За моими плечами более 10 лет работы с людьми. И все эти годы я не перестаю учиться сам: больше 130 часов я потратил на собственную терапию, постоянно пользуюсь супервизионной поддержкой коллег и считаю, что психолог обязан быть в ресурсе. Также, я поддерживаю связь с профессиональным сообществом через членство в «Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков» ОРКТ/SFBT и «Ассоциации EMDR РФ» и никогда не останавливаюсь в своём развитии. В основе моей работы — методы с научно подтверждённой эффективностью: ОРКТ (краткосрочная терапия, ориентированная на решение) и EMDR/ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз). Эти подходы позволяют обращаться к травматическому опыту прошлого, помогают переосмысливать текущие события и формировать более здоровые представления о будущем. Они применимы к самому широкому кругу жизненных ситуаций и запросов и направлены на устойчивое улучшение качества жизни. К сожалению, я не смогу быть Вам полезным, если проблемы связаны непосредственно с симптомами психического заболевания в острой форме и установленным психиатрическим диагнозом.

ОнлайнВ кабинете