Разговор, в котором слышно обоих
Парные и семейные встречи по 100 минут: за пятьдесят двоих не успеть услышать. Подключаетесь вместе или каждый со своего устройства — хоть из разных городов.
Мы не ищем, кто виноват
Большинство пар ссорятся не из-за посуды и не из-за денег: повод каждый раз новый, а сценарий один и тот же. Один добивается отклика, второй закрывается — и оба уверены, что защищается только он.
Задача семейного терапевта — сделать этот цикл видимым для обоих и помочь услышать, что стоит за словами другого. Никто не назначается виноватым и никого не переделывают: меняется способ разговаривать.
С чем к нам приходят пары
- отдалились и живём как соседи;
- одни и те же ссоры по кругу, без выводов;
- не можем договориться о детях и о деньгах;
- пережили измену и не знаем, что дальше;
- решаем, расставаться или пробовать ещё;
- расстаёмся и хотим сделать это по-человечески, особенно если есть дети.
Последний запрос не менее частый, чем остальные: терапия помогает не только сохранить отношения, но и завершить их без выжженной земли.
Как устроена парная встреча
- 100 минутУспевают обаПарная и семейная сессии длятся вдвое дольше обычной. За 50 минут один успевает рассказать, а второй — только начать защищаться.
- Из разных точекНе нужно быть в одной комнатеКаждый подключается со своего устройства и наушников. Это выручает, когда партнёры в разных городах или в командировке.
- Можно одномуЕсли второй пока не готовПриходить вдвоём не обязательно. Изменение поведения одного партнёра меняет весь цикл — и часто второй присоединяется позже сам.
Специалисты для пар и семей
Юлия Апатова
Опыт 6 лет
8 000 ₽50 минут
- Тревога
- Выгорание
- Психологическая травма
- +7
Я — дипломированный клинический (медицинский) психолог с действующей медицинской аккредитацией. Имею высшее профильное образование и профильную магистратуру. Моя работа строится на стыке медицины и психологии, что позволяет мне эффективно работать с широким спектром запросов: от жизненных кризисов до клинических диагнозов. Я не только провожу терапию, но и обладаю компетенциями для проведения экспертной нейро- и патопсихологической диагностики. Это позволяет точно определить особенности работы психики, памяти, внимания и мышления, чтобы выстроить максимально точный план коррекции или лечения. Основные направления работы: • Работа с клиническими диагнозами и пограничными состояниями. • Терапия расстройств (тревожные, депрессивные, личностные, терапия участников СВО). • Психологическая помощь при проживании травм и острых состояний, ПТСР, фобий и пр, Методы, которые я использую: Я работаю в мультимодальном подходе, подбирая инструменты под конкретный запрос: • EMDR (ДПДГ): быстрая переработка травматического опыта. • КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия и терапия понятия ответственности): работа с мышлением и поведением. • Схема-терапия и гипноз: изменение глубинных жизненных сценариев. •Телесно-ориентировая терапия — работа с блоками в теле, проживания травмы через тело. • Арт-терапия: бережная работа через творческие образы. Моя цель — не просто облегчить симптомы, а найти причину трудностей и помочь вам вернуть качество жизни.
В кабинете
Свободное время — в профилеРасписание и запись →
Николай Валуев
8 000 ₽50 минут
- Тревога
- Самооценка и уверенность
- Психологическая травма
- +2
Старший клинический психолог. Тревожные состояния, ПТСР, фобии, кризисы и зависимости, отношения и самопринятие, поиск себя и реализация.
ОнлайнВ кабинете
Свободное время — в профилеРасписание и запись →
Александр Панфилов
8 000 ₽50 минут
- Тревога
- Отношения с партнёром
- Сексуальность
- +3
Медицинский психолог. Тревожные состояния, страхи и жизненные кризисы, поиск смысла и себя, отношения, зависимости и утрата, сексуальность.
ОнлайнВ кабинете
Свободное время — в профилеРасписание и запись →
Дмитрий Рассказов
Опыт 12 лет
✓ Диплом проверен6 000 ₽50 минут
- Тревога
- Отношения с партнёром
- Психологическая травма
- +7
Приветствую вас, меня зовут Дмитрий Рассказов и я практикующий психолог. Я не эксперт по чужим жизням, не судья и не учитель, который лучше знает, куда вам идти. Моя цель, как специалиста — не вести за собой, а сопровождать. Я буду рядом, подстрахую на сложном участке, помогу заметить что-то красивое и удивительное по дороге, но выбор направления и конечной остановки всегда остается за моим собеседником. Моя задача не предложить Вам готовых рецептов счастья или успеха, а искать их вместе и подарить пространство, где Вы сможете быть собой — говорить о том, что болит, разбираться в чувствах, искать свои пути и задумываться о будущем. Со своей стороны я гарантирую конфиденциальность, уважение, искреннюю благодарность за доверие и неукоснительное следование этическому кодексу, утвержденному Российским психологическим обществом. За моими плечами более 10 лет работы с людьми. И все эти годы я не перестаю учиться сам: больше 130 часов я потратил на собственную терапию, постоянно пользуюсь супервизионной поддержкой коллег и считаю, что психолог обязан быть в ресурсе. Также, я поддерживаю связь с профессиональным сообществом через членство в «Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков» ОРКТ/SFBT и «Ассоциации EMDR РФ» и никогда не останавливаюсь в своём развитии. В основе моей работы — методы с научно подтверждённой эффективностью: ОРКТ (краткосрочная терапия, ориентированная на решение) и EMDR/ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз). Эти подходы позволяют обращаться к травматическому опыту прошлого, помогают переосмысливать текущие события и формировать более здоровые представления о будущем. Они применимы к самому широкому кругу жизненных ситуаций и запросов и направлены на устойчивое улучшение качества жизни. К сожалению, я не смогу быть Вам полезным, если проблемы связаны непосредственно с симптомами психического заболевания в острой форме и установленным психиатрическим диагнозом.
ОнлайнВ кабинете
Свободное время — в профилеРасписание и запись →Частые сомнения
Партнёр не хочет идти. Есть смысл приходить одному?
Есть. Пара — это система: когда один перестаёт делать привычный ход, цикл меняется целиком. Многие приходят вдвоём через несколько месяцев после того, как один начал ходить сам.
Терапевт займёт чью-то сторону?
Нет, и это профессиональное требование, а не вежливость. Задача специалиста — не рассудить, а показать, как устроено ваше взаимодействие. Если вам кажется, что баланс сместился, об этом важно сказать прямо на встрече.
Сколько это длится?
Конкретные договорённости о быте и деньгах чаще всего укладываются в 5–10 встреч. Работа с давним отдалением или с последствиями измены идёт дольше — от нескольких месяцев. Ориентир специалист даст после первой встречи.
А если мы решим расстаться?
Это нормальный исход, и он не считается провалом терапии. Иногда самая полезная работа — помочь паре разойтись без многолетней войны, особенно когда есть дети.
Начните с одной встречи
Заполните анкету — покажем специалистов, которые принимают пары и семьи, с ценой и свободным временем.