[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"site-settings":3,"clinics":14,"site-pages":21,"$f29k5gbray88hz":57,"$fw7qsed5g63su":127},{"data":4},{"locale_switcher_enabled":5,"online_payments_enabled":6,"default_locale":7,"locales":8,"support_hours_from":10,"support_hours_to":11,"push_public_key":12,"captcha_client_key":13,"blog_enabled":5,"tests_enabled":5},true,false,"ru",[7,9],"en","10:00","19:00","BIhhx5KC6dfQLM3g7XaQfnFZ7hg5j_BGJTq4rHaC44-fH6dqQfry-wFxWg_y70jhxNLS0tluojNI-gqCLqyMDtg","ysc1_i9Rm8QuJmaCYmDftEWjdqNb6l0jVXpiTzyHXVSLnbfdf1728",{"data":15},[16],{"id":17,"city":18,"address":19,"full_address":20,"active":5},1,"Москва","Народного ополчения, 15\u002F2","Москва, Народного ополчения, 15\u002F2",{"data":22,"meta":33},[23,24,25,26,27,28,29,30,31,32],"psiholog-pri-trevoge","semejnyj-psiholog","psiholog-pri-vygoranii","ethics","komanda","psiholog-pri-podavlennosti","psiholog-pri-panicheskih-atakah","psiholog-posle-rasstavaniya","psihologam","psiholog-dlya-podrostka",{"locales":34,"titles":46},{"psiholog-pri-trevoge":35,"semejnyj-psiholog":36,"psiholog-pri-vygoranii":37,"ethics":38,"home":39,"komanda":40,"psiholog-pri-podavlennosti":41,"psiholog-pri-panicheskih-atakah":42,"psiholog-posle-rasstavaniya":43,"psihologam":44,"psiholog-dlya-podrostka":45},[7],[7],[7],[9,7],[9,7],[7],[7],[7],[7],[7],[7],{"psiholog-pri-trevoge":47,"semejnyj-psiholog":48,"psiholog-pri-vygoranii":49,"ethics":50,"komanda":51,"psiholog-pri-podavlennosti":52,"psiholog-pri-panicheskih-atakah":53,"psiholog-posle-rasstavaniya":54,"psihologam":55,"psiholog-dlya-podrostka":56},"Психолог при тревоге","Семейный психолог","Психолог при выгорании","Этический кодекс","Наши специалисты","Психолог при подавленности и апатии","Психолог при панических атаках","Психолог после расставания","Работать на платформе","Психолог для подростка",{"data":58,"meta":78},{"id":59,"slug":60,"locale":7,"title":61,"excerpt":62,"cover_url":63,"cover_path":64,"topic":65,"author":68,"reviewer":68,"reviewed_at":68,"seo_title":69,"seo_description":70,"reading_minutes":71,"word_count":72,"views_count":73,"published_at":74,"published":5,"content_updated_at":75,"updated_at":76,"body":77},7,"kak-govorit-s-partnerom-o-vazhnom","Как говорить с партнёром о том, что вас не устраивает","Накопленное выходит списком, список звучит как обвинение, и дальше обсуждается уже тон. Как подготовить разговор, который не свернёт на подсчёт взаимных вин.","https:\u002F\u002Fapi.labantistress.ru\u002Fstorage\u002Fcontent\u002Farticle-kak-govorit-s-partnerom-o-vazhnom.jpg","content\u002Farticle-kak-govorit-s-partnerom-o-vazhnom.jpg",{"id":59,"slug":66,"name":67},"relationships","Отношения с партнёром",null,"Как говорить с партнёром о том, что не устраивает","Как сказать партнёру то, что не выговаривается: чего ждать от разговора, что доходит до второго, когда лучше промолчать и что делать, если тема не проходит.",3,483,555,"2026-07-29T10:00:00.000000Z","2026-07-18T10:00:00.000000Z","2026-10-07T18:07:21.000000Z","«Если накопилось, надо высказать всё, иначе будет только хуже» — с близким человеком этот совет работает хуже всего. Накопленное выходит списком, список звучит как обвинение, и через десять минут предметом разговора становится уже тон, которым всё это было сказано.\n\nДругое дело, когда повторяется один и тот же сценарий ссоры с одним и тем же финалом. Тогда дело не в словах: про этот сценарий и про то, почему на его пике почти никто никого не слышит, написано в разборе [повторяющихся ссор](\u002Fblog\u002Fodni-i-te-zhe-ssory-v-seme). Эта статья про другое. Как сказать то, что не выговаривается.\n\n## Чего вы хотите от этого разговора\n\nВопрос выглядит очевидным, а ответа на него чаще всего нет. «Хочу, чтобы он понял» описывает ощущение, которое нельзя проверить, и поэтому такой разговор не может закончиться. Непонятно, в какой момент считать, что получилось, и оба расходятся с ощущением, что главное опять осталось непроизнесённым.\n\nПолезнее заранее развести вещи, которые идут одним комком. Вам нужно, чтобы вас услышали и признали, что вам тяжело. Или вам нужно договориться о чём-то, что можно записать на бумажке: кто забирает ребёнка по пятницам, сколько вечеров в неделю вы проводите вдвоём, кто первым звонит родителям по праздникам. Или вы уже всё решили и хотите сообщить решение, а не обсуждать его. Разговор, в котором эти три вещи перемешаны, обречён. Вы просите сочувствия, партнёр слышит требование немедленно что-то поменять, начинает защищаться от требования и не даёт сочувствия, за которым вы пришли.\n\nЭто три очень разных разговора.\n\nОт первого не ждут решения. От второго ждут, и на него полезно прийти с конкретным предложением, а не с описанием, как плохо сейчас. Третий вообще не обсуждение, и честнее сказать об этом сразу, чем изображать выбор там, где его нет.\n\n## Что доходит до второго, а что нет\n\n«Ты никогда меня не слушаешь» говорит о партнёре, и ответить на это можно только защитой. «Я весь вечер ждала, когда мы поговорим, и мне тоскливо» говорит о вас, и на это есть что ответить. Вежливость тут не главное. Во втором случае сказано то, что партнёр не может оспорить, потому что это ваше, и спорить тут не с чем.\n\nПод претензией почти всегда лежит чувство, и доходит именно оно. За вопросом «почему не позвонил» стоит «я волновалась и не знала, что думать». Второе слышно, первое нет.\n\nЖалоба описывает прошлое и ничего не просит. Просьба описывает будущее, и её можно выполнить. Фраза «мне важно, чтобы полчаса после ужина мы были без телефонов» через неделю проверяется, а «вечно одно и то же» не проверяется никогда. Разница выглядит косметической, а на деле это разница между разговором, который чем-то закончился, и разговором, который просто состоялся.\n\nЕсть ещё молчание в ответ. «Мне нечего сказать» редко означает равнодушие. Чаще за этим стоит то, что партнёр не успевает собрать ответ в темпе разговора, и ему нужно время до завтра. Если дать это время вслух, ответ будет; если прочитать молчание как отказ, не будет ничего.\n\nОдна тема за один разговор. Как только в него попадают прошлый отпуск и чья-то мать, договориться уже не получится ни о чём: разговор превращается в подсчёт, кто в сумме виноват больше, а в этом подсчёте выигравших не бывает.\n\n## Если разговор начали не вы\n\nОбратная сторона того же. В вас прилетает «нам надо поговорить», и первое желание — объясниться, уточнить детали и показать, что всё было не так. Защита съедает разговор ровно так же, как претензия, только теперь с другой стороны.\n\nЕсли в этот момент получается спросить, что партнёру нужно от разговора и чего он ждёт в конце, вы оба оказываетесь в одном разговоре вместо двух параллельных.\n\n## Время, место и момент, после которого говорить нечем\n\nРазговор на пороге, в полночь и в переписке проигрывает почти всегда. «Давай обсудим завтра после ужина» звучит как уход от темы, а на самом деле это просьба, которую легко выполнить.\n\nКогда тема заезжена, начинать прямо с неё тем более не надо. Сначала договоритесь о самом разговоре: «Хочу обсудить одну вещь, минут на двадцать, давай завтра после ужина». Предупреждение снимает половину защиты, потому что партнёр не оказывается застигнутым врасплох и у него есть время подумать до, а не оправдываться на ходу.\n\nЕсть и момент, после которого говорить уже нечем. Накрывает быстро, и дальше ни один из двоих физически не слышит другого. Так работает та же реакция, о которой речь в разборе повторяющихся ссор, и слабость характера тут ни при чём. Договоритесь заранее, что любой из вас может остановить разговор, назвав время возврата. Вернуться потом нужно обязательно, иначе в следующий раз пауза будет прочитана как побег.\n\n## Вернуть услышанное своими словами\n\nСлушать не означает соглашаться. Если вы возвращаете услышанное своими словами и спрашиваете, верно ли поняли, то партнёру больше не нужно доказывать, что его не слышат, и та энергия, которая до этого уходила на доказательство, освобождается на тему, из-за которой вы вообще сели разговаривать. Одна фраза, а разворачивает разговор чаще, чем любые доводы.\n\nЭто работает и в обратную сторону. Когда вы объясняете одно и то же третий раз, попросите пересказать услышанное. Станет видно, что из сказанного дошло, и расхождение обычно обнаруживается раньше, чем вы ожидали.\n\n## Когда разговор ничего не решит\n\nЕсть темы, которые разговором не закрываются, и знать это заранее дешевле.\n\n- решение уже принято одним из вас. Тогда это сообщение, а не переговоры;\n- за происходящим прячется зависимость или болезнь, и разговор о посуде тут бессилен;\n- вы срываетесь на партнёра чаще, чем раньше, и сами себя не узнаёте. Причина может оказаться вообще не в отношениях, и про [такую раздражительность](\u002Fblog\u002Frazdrazhitelnost-kotoraya-ne-pohozha-na-vas) мы писали отдельно;\n- в отношениях появились угрозы или физическое насилие. Переговоры тут не работают: нужна безопасность, и обращаться за помощью надо, не дожидаясь, когда получится поговорить. Экстренные службы вызывают по номеру 112.\n\n## Если тема не проходит годами\n\nПарная работа устроена не так, как её рисуют до первой встречи. Специалист не решает, кто прав. Он делает видимым порядок, в котором вы друг друга теряете, и помогает каждому услышать, что говорит второй. Парные встречи у нас длятся 100 минут: за пятьдесят двоим не успеть.\n\nПриходить можно и одному. Насколько далеко удаётся продвинуться, когда второй не участвует, заранее неизвестно, и обещать, что отношения развернутся от усилий одной стороны, было бы нечестно.\n\nИ один вопрос, который лучше задать себе до следующего разговора, а не во время него. Что именно вы хотите услышать от партнёра, и знает ли он, что вы ждёте от него этих слов?\n",{"related":79},[80,96,111],{"id":81,"slug":82,"locale":7,"title":83,"excerpt":84,"cover_url":85,"cover_path":86,"topic":87,"reviewed_at":68,"seo_title":90,"seo_description":91,"reading_minutes":92,"word_count":93,"views_count":94,"published_at":95,"published":5,"content_updated_at":95,"updated_at":95},20,"blizkomu-ploho-kak-podderzhat","Близкому плохо: как поддержать и что не говорить","Совет рассчитан на того, кто может выбирать, а при подавленности ломается именно способность выбирать и начинать. Что помогает рядом, какие фразы заставляют замолчать и как спросить про самое страшное.","https:\u002F\u002Fapi.labantistress.ru\u002Fstorage\u002Fcontent\u002Farticle-blizkomu-ploho-kak-podderzhat.jpg","content\u002Farticle-blizkomu-ploho-kak-podderzhat.jpg",{"id":71,"slug":88,"name":89},"depression","Подавленность и апатия","Как помочь близкому, которому плохо: что говорить","Почему «возьми себя в руки» делает хуже, что помогает рядом с подавленным человеком, как не выгореть самому и что делать, если он говорит, что не хочет жить.",11,1849,2,"2026-10-07T18:07:20.000000Z",{"id":97,"slug":98,"locale":7,"title":99,"excerpt":100,"cover_url":101,"cover_path":102,"topic":103,"reviewed_at":68,"seo_title":107,"seo_description":108,"reading_minutes":92,"word_count":109,"views_count":94,"published_at":110,"published":5,"content_updated_at":95,"updated_at":95},21,"esli-blizkiy-pet-chto-rabotaet","Близкий пьёт: что помогает, а что только изматывает вас","Контроль, уговоры и ультиматум съедают годы и редко двигают дело с места. Что известно из исследований о том, как родные всё-таки доводят человека до лечения, где проходят ваши собственные границы и чего психолог в этой истории не делает.","https:\u002F\u002Fapi.labantistress.ru\u002Fstorage\u002Fcontent\u002Farticle-esli-blizkiy-pet-chto-rabotaet.jpg","content\u002Farticle-esli-blizkiy-pet-chto-rabotaet.jpg",{"id":104,"slug":105,"name":106},14,"addictions","Зависимости","Близкий пьёт: что делать тому, кто рядом","Контроль и ультиматумы изматывают и редко что-то меняют. Что известно о том, как родные доводят пьющего до лечения, и где границы того, кто рядом.",1922,"2026-10-07T18:02:20.000000Z",{"id":112,"slug":113,"locale":7,"title":114,"excerpt":115,"cover_url":116,"cover_path":117,"topic":118,"reviewed_at":68,"seo_title":122,"seo_description":123,"reading_minutes":124,"word_count":125,"views_count":94,"published_at":126,"published":5,"content_updated_at":76,"updated_at":76},22,"hronicheskiy-stress-kogda-telo-ne-vyklyuchaetsya","Хронический стресс: когда тело не выключается","Острый стресс кончается вместе с причиной. Если причина не кончается, организм остаётся включённым месяцами, и первыми садятся внимание, сон и терпение. Где граница, после которой справляться в одиночку не нужно.","https:\u002F\u002Fapi.labantistress.ru\u002Fstorage\u002Fcontent\u002Farticle-hronicheskiy-stress-kogda-telo-ne-vyklyuchaetsya.jpg","content\u002Farticle-hronicheskiy-stress-kogda-telo-ne-vyklyuchaetsya.jpg",{"id":119,"slug":120,"name":121},5,"stress","Стресс","Хронический стресс: когда тело не выключается","Чем хронический стресс отличается от тяжёлой недели, какие признаки приходят первыми, почему отпуск помогает ненадолго и когда уже нужен специалист.",9,1605,"2026-10-07T17:57:21.000000Z",{"data":128,"links":339,"meta":341},[129,163,218,249,263,282,312],{"id":130,"name":131,"photo_url":132,"gender":68,"specialty":133,"specialty_kind":134,"in_training":6,"accepts_online":5,"clinic_staff":5,"listed":5,"staff_order":94,"experience_years":135,"documents_verified":6,"education":68,"about":136,"clinics":137,"meets_offline":5,"topics":139,"methods":156,"session_price_kopecks":157,"session_duration_minutes":158,"offering_required":6,"session_formats":159,"nearest_slot_at":162},"qy5tTG0o","Александр Панфилов","https:\u002F\u002Fapi.labantistress.ru\u002Fstorage\u002Fpsychologists\u002Fteam-panfilov.webp","psychologist","non_medical",0,"Медицинский психолог. Тревожные состояния, страхи и жизненные кризисы, поиск смысла и себя, отношения, зависимости и утрата, сексуальность.",[138],{"id":17,"city":18,"address":19,"full_address":20,"active":5},[140,143,144,147,151,152],{"id":17,"slug":141,"name":142},"anxiety","Тревога",{"id":59,"slug":66,"name":67},{"id":92,"slug":145,"name":146},"sexuality","Сексуальность",{"id":148,"slug":149,"name":150},12,"grief","Утрата и горевание",{"id":104,"slug":105,"name":106},{"id":153,"slug":154,"name":155},18,"self-discovery","Поиск себя и смысла",[],800000,50,[160],{"format":161,"price_kopecks":157,"duration_minutes":158},"individual","2026-10-15T05:00:00.000000Z",{"id":164,"name":165,"photo_url":166,"gender":167,"specialty":133,"specialty_kind":134,"in_training":6,"accepts_online":5,"clinic_staff":5,"listed":5,"staff_order":71,"experience_years":148,"documents_verified":5,"education":168,"about":169,"clinics":170,"meets_offline":5,"topics":172,"methods":197,"session_price_kopecks":214,"session_duration_minutes":158,"offering_required":6,"session_formats":215,"nearest_slot_at":217},"qB8KmsHv","Дмитрий Рассказов","https:\u002F\u002Fapi.labantistress.ru\u002Fstorage\u002Fpsychologists\u002Fteam-rasskazov.webp","male","2003 Новгородский государственный университет им. Я. Мудрого, психолого-педагогический факультет, очное обучение.\n2008 Международный Эриксоновский Университет; Коучинг в бизнесе. Искусство и техника управленческого коучинга; профессиональный коуч, международная сертификация ICF; 125 часов.\n2021 Московский государственный психолого-педагогический университет; Психологическая помощь в кризисных ситуациях; 72 часа.\n2022 Объединение коллаборативных терапевтов и практиков SFTEAM RUSSIA; Основы ориентированной на решение краткосрочной терапии (ОРКТ\u002FSFBT); 90 часов.\n2023 Центр обучения EMDR Санкт-Петербург; 1, 2 модули EMDR (ДПДГ)-терапия; 52 часа.\n2023 Научно-образовательный проект «Психотерапия и привязанность» (Беларусь); Комплексная травма и расстройства личности. Основы работы с комплексным ПТСР;  44 часа.\n2024 IFS Russia; Терапия внутренних семейных систем\" (IFS); 66 часов.\n2024 EMDR центр на Бауманской (Москва); Работа с ранней травмой в EMDR; 41 час.\n2024 Московский центр терапии EMDR. Работа с депрессивными состояниями в EMDR подходе; 4 часа.\n2024 Ассоциация EMDR Казахстан. Протокол FSAP. Работа с зависимостями в EMDR; 21 час.\n2024 Московский центр терапии EMDR. Работа с депрессивными состояниями в EMDR подходе; 4 часа.\n2025 Центр обучения EMDR Санкт-Петербург. Протокол DeTUR для EMDR-терапевтов; 3 часа.\n2025 Центр обучения EMDR Санкт-Петербург. Кризисное вмешательство: протоколы EMDR; 2 часа.\n2025 Ассоциация ImTT. Протокол PTRP высвобождения боли и ужаса; 4,5 часа.\n2026 Ассоциация ImTT. Базовый курс ImTT терапии. Терапия трансформации образа; 21 час.\n2026 Институт ЕМДР и ФЛЭШ терапии. Мастер-класс Джоани Спирингс «Трудности в терапии EMDR и их решение»; 14 часов.\n2026 Coherence Psychology Institute (CPI). Когерентная терапия. Level 1; 16 часов.\n2026 «Психодемия» онлайн-институт психологии и коучинга. Системная семейная терапия; 269 часов.","Приветствую вас, меня зовут Дмитрий Рассказов и я практикующий психолог. Я не эксперт по чужим жизням, не судья и не учитель, который лучше знает, куда вам идти. Моя цель, как специалиста — не вести за собой, а сопровождать. Я буду рядом, подстрахую на сложном участке, помогу заметить что-то красивое и удивительное по дороге, но выбор направления и конечной остановки всегда остается за моим собеседником.  \nМоя задача не предложить Вам готовых рецептов счастья или успеха, а искать их вместе и подарить пространство, где Вы сможете быть собой — говорить о том, что болит, разбираться в чувствах, искать свои пути и задумываться о будущем. Со своей стороны я гарантирую конфиденциальность, уважение, искреннюю благодарность за доверие и неукоснительное следование этическому кодексу, утвержденному Российским психологическим обществом.\nЗа моими плечами более 10 лет работы с людьми. И все эти годы я не перестаю учиться сам: больше 130 часов я потратил на собственную терапию, постоянно пользуюсь супервизионной поддержкой коллег и считаю, что психолог обязан быть в ресурсе. Также, я поддерживаю связь с профессиональным сообществом через членство в «Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков» ОРКТ\u002FSFBT и «Ассоциации EMDR РФ» и никогда не останавливаюсь в своём развитии.\nВ основе моей работы — методы с научно подтверждённой эффективностью: ОРКТ (краткосрочная терапия, ориентированная на решение) и EMDR\u002FДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз). Эти подходы позволяют обращаться к травматическому опыту прошлого, помогают переосмысливать текущие события и формировать более здоровые представления о будущем. Они применимы к самому широкому кругу жизненных ситуаций и запросов и направлены на устойчивое улучшение качества жизни.\nК сожалению, я не смогу быть Вам полезным, если проблемы связаны непосредственно с симптомами психического заболевания в острой форме и установленным психиатрическим диагнозом.",[171],{"id":17,"city":18,"address":19,"full_address":20,"active":5},[173,174,175,179,182,183,187,188,192,196],{"id":17,"slug":141,"name":142},{"id":59,"slug":66,"name":67},{"id":176,"slug":177,"name":178},13,"trauma","Психологическая травма",{"id":94,"slug":180,"name":181},"panic-attacks","Панические атаки",{"id":71,"slug":88,"name":89},{"id":184,"slug":185,"name":186},4,"burnout","Выгорание",{"id":119,"slug":120,"name":121},{"id":189,"slug":190,"name":191},6,"self-esteem","Самооценка и уверенность",{"id":193,"slug":194,"name":195},15,"anger","Гнев и раздражительность",{"id":153,"slug":154,"name":155},[198,202,206,210],{"id":71,"slug":199,"name":200,"description":201},"emdr","ДПДГ (EMDR)","Метод для последствий тяжёлых событий: воспоминание перестаёт включаться так, будто всё происходит сейчас.",{"id":189,"slug":203,"name":204,"description":205},"systemic-family","Системная семейная терапия","Смотрит не на виноватого, а на то, как устроено взаимодействие в паре или семье.",{"id":92,"slug":207,"name":208,"description":209},"ifs","Терапия внутренних семейных систем (IFS)","Работа с внутренними частями: той, что защищает, той, что стыдит, той, которой больно.",{"id":148,"slug":211,"name":212,"description":213},"sfbt","Краткосрочная терапия, ориентированная на решение","Короткий формат: отталкивается не от причин проблемы, а от того, как выглядит нужный результат.",600000,[216],{"format":161,"price_kopecks":214,"duration_minutes":158},"2026-10-13T08:00:00.000000Z",{"id":219,"name":220,"photo_url":221,"gender":222,"specialty":133,"specialty_kind":134,"in_training":6,"accepts_online":5,"clinic_staff":5,"listed":5,"staff_order":189,"experience_years":184,"documents_verified":5,"education":223,"about":224,"clinics":225,"meets_offline":5,"topics":227,"methods":241,"session_price_kopecks":214,"session_duration_minutes":158,"offering_required":6,"session_formats":246,"nearest_slot_at":248},"4UcSsh4g","Лилия Баянова","https:\u002F\u002Fapi.labantistress.ru\u002Fstorage\u002Fpsychologists\u002Fteam-bayanova.webp","female","Дипломированный психолог.\n\nПолучила степень бакалавра психологи в Казанском федеральном университете (2016-2020г)\n\nМагистр психологи и выпускница НИУ ВШЭ по направлению Экзистенциальный анализ и логотерапия (2022г)\n\nВ своей работе опирается на понимающий подход Альфрида Лэнгле, а также использует методы и техники КПТ и EMDR","Я помогаю клиентам становится ближе к себе и лучше понимать себя.\n\nПочувствовать вкус жизни, в которой ты — ее автор, а не второстепенный герой, и можешь проживать ее свободно и полно в согласии с самим собой и найти опору в нестабильном мире, где нет времени на передышку.\n\nЭкзистенциальный анализ подходет тем, кто хочет изучать темы страхов и внутренних опор, одиночества, любви и близости, ценностей и смыслов, столкнулся с потерей или жизненным кризисом.\n\nРаботаю с темами профессионального выгорания, аппатии и депрессивными состояниями, сложностями в отношениях и профессиональной самореализации, повышенной тревожностью и внутренней самокритикой.",[226],{"id":17,"city":18,"address":19,"full_address":20,"active":5},[228,229,230,231,232,233,234,235,239,240],{"id":17,"slug":141,"name":142},{"id":148,"slug":149,"name":150},{"id":71,"slug":88,"name":89},{"id":184,"slug":185,"name":186},{"id":119,"slug":120,"name":121},{"id":189,"slug":190,"name":191},{"id":59,"slug":66,"name":67},{"id":236,"slug":237,"name":238},8,"loneliness","Одиночество",{"id":193,"slug":194,"name":195},{"id":153,"slug":154,"name":155},[242],{"id":104,"slug":243,"name":244,"description":245},"existential","Экзистенциальная терапия","О смысле, выборе и конечности: подходит, когда вопрос не «как починить», а «как жить дальше».",[247],{"format":161,"price_kopecks":214,"duration_minutes":158},"2026-10-11T10:30:00.000000Z",{"id":250,"name":251,"photo_url":252,"gender":222,"specialty":133,"specialty_kind":134,"in_training":6,"accepts_online":5,"clinic_staff":5,"listed":5,"staff_order":59,"experience_years":135,"documents_verified":6,"education":68,"about":253,"clinics":254,"meets_offline":5,"topics":256,"methods":261,"session_price_kopecks":68,"session_duration_minutes":158,"offering_required":6,"session_formats":262,"nearest_slot_at":68},"okCiNbdc","Елизавета Тимощенко","https:\u002F\u002Fapi.labantistress.ru\u002Fstorage\u002Fpsychologists\u002Fteam-timoshchenko.webp","Психолог. Тревожные состояния, самооценка, коммуникация и ассертивность, личные границы и отношения, самоопределение и реализация.",[255],{"id":17,"city":18,"address":19,"full_address":20,"active":5},[257,258,259,260],{"id":189,"slug":190,"name":191},{"id":59,"slug":66,"name":67},{"id":153,"slug":154,"name":155},{"id":17,"slug":141,"name":142},[],[],{"id":264,"name":265,"photo_url":266,"gender":68,"specialty":133,"specialty_kind":134,"in_training":6,"accepts_online":5,"clinic_staff":5,"listed":5,"staff_order":236,"experience_years":135,"documents_verified":6,"education":68,"about":267,"clinics":268,"meets_offline":5,"topics":270,"methods":278,"session_price_kopecks":214,"session_duration_minutes":158,"offering_required":6,"session_formats":279,"nearest_slot_at":281},"EKcV578F","Евгения Комарова","https:\u002F\u002Fapi.labantistress.ru\u002Fstorage\u002Fpsychologists\u002Fteam-komarova.webp","Психолог, телесный терапевт. Работа с телом и симптомами, границы и отношения, системная семейная терапия, психосоматика, работа с родом, генограмма.",[269],{"id":17,"city":18,"address":19,"full_address":20,"active":5},[271,272,275],{"id":59,"slug":66,"name":67},{"id":124,"slug":273,"name":274},"family","Отношения в семье",{"id":81,"slug":276,"name":277},"psychosomatics","Психосоматика",[],[280],{"format":161,"price_kopecks":214,"duration_minutes":158},"2026-10-15T08:00:00.000000Z",{"id":283,"name":284,"photo_url":285,"gender":222,"specialty":133,"specialty_kind":134,"in_training":6,"accepts_online":5,"clinic_staff":5,"listed":5,"staff_order":124,"experience_years":104,"documents_verified":5,"education":286,"about":287,"clinics":288,"meets_offline":5,"topics":290,"methods":304,"session_price_kopecks":214,"session_duration_minutes":158,"offering_required":6,"session_formats":309,"nearest_slot_at":311},"tozQcA5P","Юлия Максимычева","https:\u002F\u002Fapi.labantistress.ru\u002Fstorage\u002Fpsychologists\u002Fteam-maksimycheva.webp","«Российский Государственный Медицинский Университет им. Н.И. Пирогова». Клинический психолог. Преподаватель психологии. 2011 г.\n\nЧлен «Русскоязычного общества терапии, фокусированной на переносе».\n«Введение в психотерапию, фокусированную на переносе, при пограничных и нарциссических расстройствах личности». 2021 г.\n\nИнститут психологии и психоанализа на Чистых Прудах «Теория и техника современного психоанализа». Психолог-консультант. 2022 г.\n\nThe International Academy of Psychodynamic Psychotherapy.\n«EXPEDITIONS INTO UNMAPPED MENTAL LIFE: WILFRED BION S CLINICAL WORK AND THEORETICAL APPROACH Faculty». 2025 г.\n\nThe International Academy of psychodynamic psychotherapy. «PLAYING AND REALITY IN PSYCHOANALYSIS: DONALD WINNICOTT S CLINICAL WORK AND THEORETICAL APPROACH». 2026 г.","Клинический психолог с опытом работы более 14-ти лет. Психоаналитически ориентированный психолог. Член «Русскоязычного общества терапии, фокусированной на переносе», при пограничных и нарциссических расстройствах личности.\nСпециалист в области Рационально-эмоционально-поведенческой терапии.\n\nОказываю помощь в выравнивании эмоционального состояния, решении внутриличностных конфликтов, поиске себя.\n\nПомогу осознать глубинный смысл ваших психосоматических нарушений, справиться с чрезмерным напряжением и выстроить устойчивые способы саморегуляции.\n\nБлагодаря фокусировке на мучающей вас конфликтной ситуации и актуальной симптоматике вы сможете понять причины ваших страданий, разберётесь с противоречивыми представлениями о себе, мире, значимых других.\n\nСможете осознать, что мешает вам изменить свою жизнь к лучшему, и сделать её такой, какой вы её себе представляете.\n\nВ результате наших встреч вы обретёте осознанный контроль над своей жизнью и наконец-то почувствуете себя счастливым человеком.\n\nЗапросы, с которыми я работаю:\n\n▫эмоциональная нестабильность\n▫повышенная тревожность, панические атаки, фобии\n▫депрессивные состояния\n▫трудности саморегуляции и контроля эмоций и поведения\n▫переживание острого и хронического стресса\n▫сложности в отношениях\u002Fтрудности установления личных границ\n▫профессиональное и эмоциональное выгорание\n▫адаптация к заболеванию и предстоящему лечению\n▫психосоматические расстройства\n▫психологическая поддержка женщин с проблемами репродуктивного здоровья\n▫расстройства пищевого поведения\n▫пограничные\u002Fнарциссические расстройства личности.",[289],{"id":17,"city":18,"address":19,"full_address":20,"active":5},[291,292,293,294,295,296,300,301,302,303],{"id":17,"slug":141,"name":142},{"id":71,"slug":88,"name":89},{"id":184,"slug":185,"name":186},{"id":81,"slug":276,"name":277},{"id":153,"slug":154,"name":155},{"id":297,"slug":298,"name":299},17,"career","Работа и карьера",{"id":124,"slug":273,"name":274},{"id":59,"slug":66,"name":67},{"id":189,"slug":190,"name":191},{"id":92,"slug":145,"name":146},[305],{"id":119,"slug":306,"name":307,"description":308},"psychodynamic","Психоаналитическая терапия","Долгая работа вглубь, часто одна-две встречи в неделю. Не курс из десяти сессий, а процесс.",[310],{"format":161,"price_kopecks":214,"duration_minutes":158},"2026-10-12T10:00:00.000000Z",{"id":313,"name":314,"photo_url":315,"gender":222,"specialty":133,"specialty_kind":134,"in_training":6,"accepts_online":5,"clinic_staff":6,"listed":5,"experience_years":189,"documents_verified":5,"education":316,"about":317,"clinics":318,"meets_offline":6,"topics":319,"methods":333,"session_price_kopecks":214,"session_duration_minutes":158,"offering_required":6,"session_formats":336,"nearest_slot_at":338},"4qOb4zDA","Аурика Флоря","https:\u002F\u002Fapi.labantistress.ru\u002Fstorage\u002Fpsychologists\u002Fa3b36e46-b06d-4fd7-870b-25ef7a8cda0e.webp","Высшее образование\n2022 г. — Московский государственный медико-стоматологический университет имени А. И. Евдокимова (МГМСУ).\nСпециальность: «Клиническая психология».\n\nДополнительное профессиональное образование\n\n* 2024 г. — АНО ДПО «НАДПО». «Психоанализ, психоаналитическая психотерапия и консультирование».\n* 2023 г. — АНО «НИИДПО». «Невротические отношения. Принципы психологической работы в семейной системе».\n* Дополнительное обучение: «Клиническая диагностика, психотерапия и профилактика сексуальных нарушений».\n\nВ профессиональной деятельности применяю знания в области клинической психологии, нейропсихологической диагностики и коррекции, когнитивно-поведенческой терапии и психологического консультирования.\n\nОсобое внимание уделяю детской нейропсихологии, работе с детьми с особенностями развития и психологическому сопровождению родителей.","Моя работа начинается не с диагноза, а со знакомства с ребёнком, его особенностями, сильными сторонами и потребностями.\n\nЯ детский нейропсихолог, клинический психолог с опытом практической работы более 6 лет.\n\nПомогаю детям с РАС, СДВГ, ЗПР, а также с трудностями обучения, внимания, памяти, речи и поведения. В своей работе использую комплексную нейропсихологическую диагностику и индивидуально подобранные программы коррекции.\n\nОтдельное направление моей практики — психологическая поддержка родителей. Как клинический психолог я помогаю справляться с тревогой, эмоциональным выгоранием, чувством вины и переживаниями за будущее ребёнка.\n\nДля меня важно не только помочь ребёнку развивать необходимые навыки, но и дать родителям понимание причин возникающих трудностей и конкретные рекомендации.\n\nМоя цель — помочь каждому ребёнку раскрыть свои возможности, а родителям — почувствовать уверенность и поддержку на этом пути.",[],[320,321,322,323,324,325,326,327,331,332],{"id":94,"slug":180,"name":181},{"id":17,"slug":141,"name":142},{"id":71,"slug":88,"name":89},{"id":119,"slug":120,"name":121},{"id":189,"slug":190,"name":191},{"id":59,"slug":66,"name":67},{"id":236,"slug":237,"name":238},{"id":328,"slug":329,"name":330},16,"sleep","Проблемы со сном",{"id":124,"slug":273,"name":274},{"id":176,"slug":177,"name":178},[334,335],{"id":119,"slug":306,"name":307,"description":308},{"id":92,"slug":207,"name":208,"description":209},[337],{"format":161,"price_kopecks":214,"duration_minutes":158},"2026-10-12T07:00:00.000000Z",{"first":340,"last":340,"prev":68,"next":68},"https:\u002F\u002Fapi.labantistress.ru\u002Fapi\u002Fv1\u002Fpsychologists?topics%5B0%5D=7&page=1",{"current_page":17,"from":17,"last_page":17,"links":342,"path":349,"per_page":81,"to":59,"total":59,"section":350,"specialties":351},[343,345,347],{"url":68,"label":344,"page":68,"active":6},"« Назад",{"url":340,"label":346,"page":17,"active":5},"1",{"url":68,"label":348,"page":68,"active":6},"Вперёд »","https:\u002F\u002Fapi.labantistress.ru\u002Fapi\u002Fv1\u002Fpsychologists","psychological",[352,133],"medical_psychologist"]